Quel régime alimentaire favorise la longévité ?

Les secrets de la longévité ont été longtemps convoités, à travers les âges et les différentes civilisations. Toutes sortes de théories, de recettes et de légendes ont même émergé de cette obsession pour la jeunesse et la longue vie, si on ne parlait que de celle de la Fontaine de Jouvence. Mais parmi toutes les réponses recensées chez les centenaires interrogés sur leurs secrets de longévité, il en existe un qui revient à tous les coups : tout réside dans un bon régime alimentaire nous confirme ce magazine pour seniors .

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Comment construire une petite éolienne pour le jardin ?

Avec la hausse du prix de l’électricité, bon nombre de personnes cherchent des solutions alternatives pour électrifier leur maison à moindre coût. Les énergies renouvelables se prêtent parfaitement à cet objectif. A côté des solutions classiques comme les panneaux photovoltaïques, d’autres installations commencent à avoir le vent en poupe à l’instar de l’éolienne domestique.

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Wadi Hanifa : une oasis en plein coeur de Ryad

C’est dans une ancienne friche industrielle au coeur même de la capitale saoudienne que la vallée Wadi Hanifa a vu le jour. Devenue en peu de temps le rendez-vous privilégié des habitants de la ville ainsi que des touristes, cet Eden permet de se retrouver entre amis, pique-niquer et se reposer entourés de vergers.

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